Обзор Loop Quiet

Мы все знаем, насколько важен хороший ночной отдых для долгосрочного здоровья. По данным Национального фонда сна, взрослые в возрасте от 18 до 64 лет должны спать от семи до девяти часов в сутки, а эксперты говорят, что недостаток сна может привести к ранним признакам старения и даже повлиять на повседневное функционирование.

Я чутко сплю и чувствителен к громким звукам. К сожалению, мне доставляет удовольствие жить под шумным соседом, чьи шаги звучат так, словно они забиваются, в любое время ночи. (Они также иногда любят пылесосить перед восходом солнца.) И до недавнего времени моя квартира на первом этаже была в пределах слышимости громкого сигнала входа в здание. Итак, что же делать, если вы живете в среде, которая не позволяет вам полноценно отдохнуть для красоты?

Я перепробовал все беруши, которые есть в аптеке. Они либо слишком большие и выпадают посреди ночи, либо кажутся настолько неудобными, что вызывают боль при надавливании и образование струпьев. Проведя небольшое исследование, я наткнулся на беруши Loop Quiet, беруши-бестселлеры Amazon №1, которые обещают снизить шум и не повредить мои уши. Увидев, что у него почти 25 000 пятизвездочных оценок, я решил, что стоит попробовать — и через одну ночь меня зацепило!

Один писатель уверяет, что эти беруши обеспечивают крепкий сон.

Что мне больше всего нравится в Loop Quiet, так это то, насколько легко и удобно их носить. Беруши из пенопласта мне приходится сворачивать, вставлять в ушной канал и ждать, пока они расширятся. Чтобы носить их, просто вставьте их в ушной канал, убедившись, что силиконовый наконечник вставлен полностью, а затем поверните петлевую ручку вверх, чтобы обеспечить герметичность.

В комплект поставки входит QR-код со ссылкой на полезные видеоуроки, что позволяет избежать путаницы в том, как их правильно вставлять. После пары использований я заметил, что их всегда удобно носить всю ночь, оставаясь на месте! Кроме того, они одобрены для сна на боку — я не испытывал никакого дискомфорта, лежа на боку или на животе.

Я спросил доктора Мишель Краскин, помощника директора Центра слуха и речи медицинского центра Weill Cornell, лучше ли один тип беруш (пена или силикон) чем другой. Она говорит, что это зависит от личных предпочтений, но важно убедиться, что вы используете их правильно. «Я думаю, что проблема с пеной заключается в том, что люди на самом деле не вставляют ее должным образом, поэтому я думаю, что если вы не используете ее должным образом, это пустая трата».

Я ношу беруши Loop Quiet каждую ночь в течение последних четырех месяцев, и они не только остаются прочными (даже при еженедельном мытье), но и позволяют моим чувствительным ушам полностью восстановиться после воздействия моих последних пенопластовых беруш. . Кроме того, мой сон восстановился, и я наконец-то снова полноценно выспался.

Что касается безопасности ушей, Краскин говорит, что носить затычки на ночь абсолютно нормально, но следует помнить о нескольких вещах. «Я хотела бы предостеречь вас от активных ушных инфекций, [и] вы не хотите, чтобы уши истощались, если вы их используете. Если у вас появится сыпь, очевидно, немедленно прекратите использование», - говорит она. Она также советует не забывать давать ушам дышать в течение дня. «Вы не хотите создавать влажную среду, в которой будут размножаться бактерии и микробы».

По словам Краскина: Все — от людей, которые спят с шумными партнерами, до тех, кто (как я) живет в шумных местах. Она упомянула, что существует множество других преимуществ для защиты ушей и шума, а не только для сна.

«Я думаю, в целом [для] всех, кто постоянно подвергается воздействию громких шумов. Кто-то, кто всегда ездит в метро, ​​кто-то, кто находится возле своего многоквартирного дома и в ближайшие шесть месяцев занимается строительством, и они проходя мимо этого каждый день», — сказал Краскин. «Я очень люблю средства защиты органов слуха для всех, кто идет на концерт». К счастью, у Loop есть беруши, предназначенные именно для таких ситуаций с большой громкостью:

Мне еще предстоит попробовать версии Experience, но недавно Loop прислала мне на пробу свои совершенно новые беруши: Loop Engage. По словам бренда, это последнее дополнение предназначено для ношения на общественных мероприятиях без ущерба для беседы. Я ношу их в офисе, когда мне нужно сосредоточиться, и они уменьшают фоновую болтовню ровно настолько, чтобы помочь мне оставаться в зоне внимания. Тем не менее, они по-прежнему позволяют мне слышать, если кто-то называет мое имя или разговаривает с любым, кто приближается к моему столу. Я обнаружил, что работаю более продуктивно, и мне просто нравится, как гладко они выглядят.